Jesteś tutaj:
  1. Start
  2. ZAŁOŻENIA

ZAŁOŻENIA

PROJEKT EDUKACYJNY – „TRZYMAJ FORMĘ  

w roku szkolnym 2018/2019

 

Cel główny:

Celem projektu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, czyli promocję aktywności fizycznej oraz prawidłowego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży.

Cele szczegółowe:

  • Propagowanie aktywności fizycznej,
  • Kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych wśród dzieci oraz ich rodziców,
  • Promocja aktywnego trybu życia,
  • Promocja właściwego odżywiania i zbilansowanej diety,
  • Kształtowanie świadomości konsumenckiej uczniów.


II Zadania, które trzeba wykonać, aby zrealizować cele projektu:

  1. Zapoznanie uczniów z zasadami prawidłowego odżywiania.
  2. Uświadomienie, przynależności pokarmów, którymi się odżywiają do określonych składników pokarmowych (budulcowe, energetyczne, regulujące).
  3. Uświadomienie znaczenia właściwej diety dla profilaktyki chorób.
  4. Zapoznanie z wartościami kalorycznymi poszczególnych produktów.
  5. Wpływ aktywności fizycznej na samopoczucie i zdrowie fizyczne i psychiczne.
  6. Nauka mierzenia tętna na tętnicy promieniowej.
  7. Przeprowadzenie testu wydolności fizycznej.
  8. Przeprowadzenie testu sprawności fizycznej.
  9. Planowanie prawidłowego jadłospisu.
  10. Świadome wybory konsumenckie – uważne zapoznanie się z etykietami produktów kupowanych w sklepie.

III Adresaci projektu

Uczniowie klasy Va, Vb i VI Zespołu Szkolno-Przedszkolnego Szkoły Podstawowej im. Henryka Dąbrowskiego w Bolimowie oraz ich rodziny.

NA GÓRĘ